Bain de Forêt avec Frédérique Accompagnatrice en Montagne

Le Bain de Forêt est une immersion dans le milieu forestier qui apporte sérénité et bien être. Des ateliers sensoriels sont proposés tout au long de la balade pour s’ancrer plus profondément dans le milieu naturel. Les bienfaits du bain de forêt sont prouvés depuis plusieurs décennies par les japonais qui en sont friands et précurseurs. Nous nous plongerons donc au cœur de la forêt vosgienne pendant une 1/2 journée ou 1 journée et ferons de petits ateliers sensoriels et de bien être. Vous en reviendrez revigoré, reposé et chargé d’une nouvelle énergie positive. Balade possible à partir du plus jeune âge dans le dos des parents ou à pied pour les plus grands. Niveau : facile Durée moyenne : 2 à 3h00 Randonnée accessible aux personnes à mobilité réduite à l’aide d’une Joëlette. Elle est également accessible aux personnes mal ou non-voyantes.